pleine presence - Dragon d'eau

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pleine presence

15 mai 2022

Revenir dans sa peau... et ne plus se quitter

Revenir dans sa peau... et ne plus se quitter

La presence incarnée (peinture de John Holcroft, Birthday suit) "Habiter attentionnellement notre expérience sensorielle, nous ramène littéralement dans notre peau." Martin Aylward La présence incarnée nous conduit en plein coeur de notre vie, à l'intérieur...

Posté par dragondeau à 10:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine présence, méditation, coeur, corps, vie intérieure, lâcher-prise, expérience sensorielle, présence incarnée, douceur, peau, prendre soin, écoute

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19 mars 2022

雨 Les larmes ou les bienfaits du ciel

雨 Les larmes ou les bienfaits du ciel

Dans le caractère pluie 雨 les gouttes 、、、、tombent d'un nuage 冂 accroché au ciel (1er trait tracé a l'horizontale) et le trait vertical entre les deux représente le mouvement de chute. C e caractère représente les messages du ciel lorsqu'il est placé au-dessus...

Posté par dragondeau à 19:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine présence, Caractères chinois, vie intérieure, saisons, 5 sens, paysage interne, pluie, plénitude, sons, éveil, image, sens, voir, commencement, recommencement

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24 mai 2020

1,2,3... soleil ! Vivre le mouvement en 3D

1,2,3... soleil ! Vivre le mouvement en 3D

Le vide crée l'unité, le UN Dans l'unité on peut distinguer 2 antipodes Yin et Yang qui sont reliées par le 3, le pouvoir du lien et de la transformation Ainsi à partir du 3 on peut créer toutes les nuances possibles entre Yin et Yang et revenir à l'harmonie...

Posté par dragondeau à 15:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine présence, yinyang, statique, unité, lien, pratique, vie intérieure, marche, pas, volume, vide, 3, plein

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24 mai 2020

Se tenir debout et ne faire qu'UN en posture du vide Wuji

Se tenir debout et ne faire qu'UN en posture du vide Wuji

Le corps s'élève comme un fil Les deux yeux préservent la lumière spirituelle Les deux oreilles sont à l'écoute de la tranquillité suprême Le petit ventre est constamment arrondi Maître Wang xang zhai

Posté par dragondeau à 13:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine présence, antistress, statique, détente, unité, corps, pratique, vie intérieure, paix, repos, lâcher-prise, vide

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14 mai 2020

L'abandon de soi véritable

L'abandon de soi véritable

"L'abandon de soi véritable est un abandon actif, un acte conscient" Leslie Kaminoff En anglais le mot utilisé pour l'abandon de soi est "surrender", qui veut dire "se rendre" ou "rendre les armes", c'est un vrai acte de reddition de chaque instant, à...

Posté par dragondeau à 23:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine présence, méditation, antistress, joie, détente, souffle, pratique, paix, repos, gongfu, lâcher-prise

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14 mai 2020

Mettre le corps et l'esprit en apesanteur...

Mettre le corps et l'esprit en apesanteur...

"Tout ce qui pèse doit s'alléger, tout corps devenir danseur, tout esprit oiseau"

Posté par dragondeau à 12:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine présence, méditation, antistress, équilibre, ouverture, détente, unité, danse, corps, souffle, poésie, espace, Qigong, fluidité, lâcher-prise, vide

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4 mai 2020

Être son corps : se sentir à nouveau chez soi en soi

Être son corps : se sentir à nouveau chez soi en soi

La majeure partie de nos souvenirs d'enfance sont des sensations physiques. "Je me souviens de cet après-midi passé au bord d'une rivière. Je savourais la sensation de l'eau tiédie par le soleil, filant entre mes doigts. Pieds nus, je traversais en courant...

Posté par dragondeau à 14:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine présence, méditation, unité, corps, lien, poésie, pratique, vie intérieure, gratitude

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2 mai 2020

Sentir la vie qui nous anime de l'intérieur et libérer notre joie d'être en vie

Sentir la vie qui nous anime de l'intérieur et libérer notre joie d'être en vie

"Ce ne sont pas les lieux, c'est le cœur 心 qu'on habite" C'est aussi le corps tout entier qu'on habite sous toutes ses formes, de la plus matérielle, évidente, physique à la plus subtile, invisible et impalpable. Et c'est la vie qui nous habite, qui nous...

Posté par dragondeau à 12:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine présence, méditation, joie, unité, corps, souffle, vie intérieure, gratitude, espace

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9 avril 2020

L'art de viser juste pour apprécier le thé

L'art de viser juste pour apprécier le thé

La cérémonie du thé présentée pour offrir un moment zen ou chan 禅 de beauté et de calme est un art du geste sans parole, un enseignement qui se passe de mot pour aller droit au coeur. Il nous suffit d'observer et d'écouter pour recevoir. Bien sûr, ensuite...

Posté par dragondeau à 15:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cérémonie du thé, pleine présence, thé, équilibre, ouverture, détente, unité, coeur, vie intérieure, espace, lâcher-prise

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9 avril 2020

Nourrir l'âme et le corps

Nourrir l'âme et le corps

" le désir de nourrir l'âme va de pair avec celui de régaler le corps " On peut développer toute une philosophie de vie autour de l'acte de cuisiner. A la fois recherche personnelle, exploration des goûts et des accords, moments de recueillement et méditation...

Posté par dragondeau à 12:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pleine présence, méditation, équilibre, cuisine, joie, nourrir, corps, âme, mémoire, espace

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