qigong de sante - Dragon d'eau

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qigong de sante

29 février 2020

Qigong des cervicales

Qigong des cervicales

Des exercices de Qigong de santé à découvrir pour assouplir la région cervicale et diminuer les tensions et les effets du stress. Enchainement assis : Prendre plaisir à déployer son cou, l’onduler, le balancer… autant de mouvements faciles à reproduire...

Posté par dragondeau à 15:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Qigong de santé, Qigong des cervicales, antistress

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29 février 2020

Qigong de l'été

Qigong de l'été

L’ été, saison de la joie et du partage, est le moment idéal pour découvrir la pratique du Qigong, issue de la médecine chinoise. Cette gestuelle douce et rythmée par la respiration naturelle est directement inspirée de la nature. Le souffle de l’été...

Posté par dragondeau à 15:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Qigong de santé, été, Qigong des 5 saisons, mains, ouverture, joie, coeur

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29 février 2020

Qigong du printemps

Qigong du printemps

Le Qigong des saisons est un Qigong élégant et doux pour accueillir chaque saison avec plaisir, entretenir notre vitalité et harmoniser notre corps. Chaque saison, des mouvements pratiqués assis ou debout nous permettent d’apprécier pleinement l’énergie...

Posté par dragondeau à 15:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 5 éléments, Qigong de santé, Qigong des 5 saisons, printemps, saisons

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27 janvier 2020

Qigong de la Grande Danse

Qigong de la Grande Danse

Les anciens chinois soignaient leur santé en recourant à la danse. Ainsi, le Qigong de la grande danse fut créé il y a 5000 ans pour assouplir les articulations et faire circuler harmonieusement le sang et l’énergie dans tout le corps. Les mouvements...

Posté par dragondeau à 21:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Qigong de santé, grande danse, danse

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25 janvier 2020

Qigong de la femme

Qigong de la femme

Créé spécifiquement pour la femme par le Dr LIU (dans son centre de médecine chinoise près de Pékin) et transmis en France par sa fille Mme LIU YaFei, ce Qigong de santé joue un rôle de prévention des problèmes féminins et aide à la régulation de l’équilibre...

Posté par dragondeau à 17:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Qigong de la femme, Qigong de santé

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