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Dragon d'eau
29 avril 2022

La douche et le bain sources d’émotions fluides relaxantes

La douche et le bain sources d’émotions fluides relaxantes
L'été notre peau aime le contact répété avec l'eau. Si nous y prêtons attention, si nous écoutons nos sensations, "debout comme un arbre sous la pluie", une simple douche peut éveiller nos émotions. L'eau chaude sur la tête stimule le cerveau et entraîne...
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15 février 2023

Le vent dans les pins et quand tombe son silence...

Le vent dans les pins et quand tombe son silence...
3 points de suspension, suspension du souffle et des pensées, quelques secondes de "blanc" pour se libérer dans le vide, le temps d'un "Oh" quand pris par surprise le cœur s'ouvre en grand Un éveil vécu de l'intérieur qui change instantanément la façon...
7 mai 2022

L’âme de fond

L’âme de fond
La vague - Hokusai "Homme libre toujours tu chériras la mer ! La mer est ton miroir Tu contemples ton âme Dans le déroulement infini de sa lame" Baudelaire "La mer est aussi en nous. Au plus profond de nous" Jean-Claude Ameisen "Une grande vague d'activité,...
19 mars 2022

雨 Les larmes ou les bienfaits du ciel

雨 Les larmes ou les bienfaits du ciel
Dans le caractère pluie 雨 les gouttes 、、、、tombent d'un nuage 冂 accroché au ciel (1er trait tracé a l'horizontale) et le trait vertical entre les deux représente le mouvement de chute. C e caractère représente les messages du ciel lorsqu'il est placé au-dessus...
24 août 2023

Éveiller et nourrir l'énergie féminine

Éveiller et nourrir l'énergie féminine
L'énergie féminine est le raffinement du corps de la femme. Elle est cette force intérieure qui irrigue le corps et le sculpte dans la beauté. "La beauté reliée à l'intériorité, c'est l'art pur. C'est même l'art du quotidien. Dans notre société actuelle,...
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16 février 2023

Le caractère : un être double

Le caractère : un être double
En écriture chinoise, il faut bien regarder et sentir les caractères, cela exige un certain goût du jeu et du geste. Le caractère que l'on considérait seulement comme une forme nous apparaît alors comme un geste. Il se présente à nous comme un être double,...
24 mai 2020

1,2,3... soleil ! Vivre le mouvement en 3D

1,2,3... soleil ! Vivre le mouvement en 3D
Le vide crée l'unité, le UN Dans l'unité on peut distinguer 2 antipodes Yin et Yang qui sont reliées par le 3, le pouvoir du lien et de la transformation Ainsi à partir du 3 on peut créer toutes les nuances possibles entre Yin et Yang et revenir à l'harmonie...
16 février 2023

Méditation des bulles de savon

Méditation des bulles de savon
Bulles d'émerveillement, bulles éphémères Que l'on soit enfant ou adulte, il y a quelque chose d'envoutant à prendre une longue expiration, les lèvres en forme de "o", en soufflant dans un petit anneau imbibé de liquide et en admirant un collier de bulles...
15 mai 2022

Revenir dans sa peau... et ne plus se quitter

Revenir dans sa peau... et ne plus se quitter
La presence incarnée (peinture de John Holcroft, Birthday suit) "Habiter attentionnellement notre expérience sensorielle, nous ramène littéralement dans notre peau." Martin Aylward La présence incarnée nous conduit en plein coeur de notre vie, à l'intérieur...
14 mai 2020

L'abandon de soi véritable

L'abandon de soi véritable
"L'abandon de soi véritable est un abandon actif, un acte conscient" Leslie Kaminoff En anglais le mot utilisé pour l'abandon de soi est "surrender", qui veut dire "se rendre" ou "rendre les armes", c'est un vrai acte de reddition de chaque instant, à...
9 avril 2020

L'art de viser juste pour apprécier le thé

L'art de viser juste pour apprécier le thé
La cérémonie du thé présentée pour offrir un moment zen ou chan 禅 de beauté et de calme est un art du geste sans parole, un enseignement qui se passe de mot pour aller droit au coeur. Il nous suffit d'observer et d'écouter pour recevoir. Bien sûr, ensuite...
23 mars 2020

Se mettre en "vacance", libérer et savourer le mode par défaut du cerveau

Se mettre en "vacance", libérer et savourer le mode par défaut du cerveau
"Faites de l'instant votre ami et vos limitations disparaîtront, vous deviendrez ESPACE". Se sentir "espace" c'est avoir l'impression d'avoir de l'air, de pouvoir vraiment respirer, d'être ouvert et d'être enfin en "vacance", vide et inoccupé. La vacance...
28 juin 2022

Le vide créateur printemps de l'homme

Le vide créateur printemps de l'homme
Le printemps de l'homme L'homme est l'être capable de tous les commencements, il est comme le printemps. Il crée à partir de rien, à partir du vide... du vide créateur. Mais comment fait-il ? J. F. Billeter en donne une réponse subtile, précise et personnelle...
9 avril 2020

Nourrir l'âme et le corps

Nourrir l'âme et le corps
" le désir de nourrir l'âme va de pair avec celui de régaler le corps " On peut développer toute une philosophie de vie autour de l'acte de cuisiner. A la fois recherche personnelle, exploration des goûts et des accords, moments de recueillement et méditation...
2 mai 2020

Sentir la vie qui nous anime de l'intérieur et libérer notre joie d'être en vie

Sentir la vie qui nous anime de l'intérieur et libérer notre joie d'être en vie
"Ce ne sont pas les lieux, c'est le cœur 心 qu'on habite" C'est aussi le corps tout entier qu'on habite sous toutes ses formes, de la plus matérielle, évidente, physique à la plus subtile, invisible et impalpable. Et c'est la vie qui nous habite, qui nous...
4 mai 2020

Être son corps : se sentir à nouveau chez soi en soi

Être son corps : se sentir à nouveau chez soi en soi
La majeure partie de nos souvenirs d'enfance sont des sensations physiques. "Je me souviens de cet après-midi passé au bord d'une rivière. Je savourais la sensation de l'eau tiédie par le soleil, filant entre mes doigts. Pieds nus, je traversais en courant...
27 février 2020

L'imagination : le propre de l'Homme

L'imagination : le propre de l'Homme
L’émotion positive à cultiver en hiver , liée au bon fonctionnement énergétique des reins et à une forte vitalité est l’imagination. C’est l’imagination qui fait notre force depuis toujours, elle est même notre force de survie et d’adaptation à tous les...
19 mars 2020

Le dessin est une méditation

Le dessin est une méditation
" La photographie est pour moi l'impulsion spontanée d'une attention visuelle perpétuelle, qui saisit l'instant et son éternité . Le dessin, lui par sa graphologie, élabore ce que notre conscience a saisi de cet instant. La photographie est une action...
24 octobre 2021

Persévérance du coeur 恆 et voyage au long cours...

Persévérance du coeur 恆 et voyage au long cours...
"la fleur du coeur s'épanouit de Maitre KeWen" Chaque enchainement de Qigong est comme un véhicule, qui nous emmène à la rencontre de soi et de l'énergie qui circule dans tout le corps comme à l'extérieur. C'est une embarcation et un voyage à la fois....
11 mars 2020

YinYang : nourrir les 2 oiseaux dans notre corps

YinYang : nourrir les 2 oiseaux dans notre corps
"C'est en appréciant toutes les facettes de la vie que notre chemin spirituel se construit. La spiritualité ne se dévoile pas que dans le silence et le détachement mais en apprenant aussi à savourer pleinement les aspects les plus terre-à-terre de l'existence."...
11 mars 2020

Mudras : l'énergie au bout des doigts et au-delà...

Mudras : l'énergie au bout des doigts et au-delà...
"Chaque mudra est un temps d'arrêt , un acte d'amour envers soi-même permettant de puiser dans ses propres forces intérieures pour se régénérer". Au quotidien, on utilise souvent les mains pour s’exprimer, on "parle" avec les mains pour donner corps à...
17 septembre 2022

Créer de l’espace pour être

Créer de l’espace pour être
"Dans l'âme détendue qui médite et qui rêve, une immensité semble attendre les images de l'immensité" Gaston Bachelard, poétique de l'espace La pratique est un encouragement à découvrir, explorer et cultiver l'ouverture du ❤️, cet espace intérieur infini...
16 février 2023

Donner vie aux caractères

Donner vie aux caractères
"L'unique préoccupation du calligraphe chinois est de donner vie aux caractères, de les animer sans les forcer en rien. Il met sa sensibilité au service de l'écriture puis en vient, par un renversement subtil, à se servir de l'écriture pour exprimer sa...
29 février 2020

Qigong de l'été

Qigong de l'été
L’ été, saison de la joie et du partage, est le moment idéal pour découvrir la pratique du Qigong, issue de la médecine chinoise. Cette gestuelle douce et rythmée par la respiration naturelle est directement inspirée de la nature. Le souffle de l’été...
8 avril 2020

Méditation de l'orange

Méditation de l'orange
"Voir le monde tel qu'il est : une merveille de la nature" Cette vision très ouverte de la vie est la philosophie qui nourrit la méditation de pleine présence d'origine bouddhiste, qu'on pourrait expliquer plus concrètement par la méditation de l'orange,...
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Les cours :
       
     Cervicales / Antistress visage 
          6 Harmonies / 5 saisons
  Ouverture du coeur / 24 énergies 
      20 mouvements / 5 animaux
       Taichi du bâton / 8 trésors
 Qigong de la femme / Neiyanggong

                   
             Mercredi, Jeudi & Vendredi

                   
                     S
alle de l'association



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Dragon d'eau
Aurélia GUY
                    Enseignante : Aurélia
                 
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